将来が怖くて動けなかったアラサーOL｜絶望の根っこにあった「お金の不安」

職場と自宅の往復だけで、１週間が終わる。
誰かと深く話すこともなく、気づけばまた月曜日──

「このままで、あと10年も20年も続けるのかな……」

そんな漠然とした不安に、飲み込まれそうになっていました。

こんな経験ありませんか？

わたしは30歳が見えてきたころから、不安に押しつぶされそうになることが日ごとに増えていきました。

周りは結婚ラッシュだけど、さほど結婚・恋愛に興味が持てない。
かといって、生活の大半を占める今の仕事には、まったくやりがいを感じない。

楽しくもない仕事で、40代、50代…と年を重ねていく。
そんな未来を想像するだけで、気が遠くなりました。

---

そんなとき、ふと見つけたのが「自由に生きる」という言葉でした。

それだ。
わたし、自由を求めてたんだ──

でも現実は、自由とは真逆の働き方。
毎月の生活費を稼ぐために、心をすり減らして働き続けていたのです。

立ち止まって考えてみると、
その足かせになっていたのは、つかみどころのない「お金の不安」でした。

---

前置きが長くなりました、かまいと申します。
会社員という「雇われ」を卒業することを夢見て、少しずつ行動を始めている30代OLです。

今では、自分らしい自由な暮らしに一歩ずつ近づいています。
この記事では、わたしがどうやって不安と向き合い、自由への一歩を踏み出せたのかお話します。

特に、こんな人にお役に立てるかと思います。

もし、あなたも同じような不安を感じていたら──
わたしの体験が、少しでもヒントになればうれしいです。

「自由に生きたい」と願った私を、ずっと縛っていたものの正体

「自由に生きたい」

そう思っているはずなのに、なぜか動けない。
その理由を深掘りしてみると、たどり着いたのは 「お金の不安」 でした。

手放せない、辞められない

なぜ私は、今の仕事を辞めるという選択肢が持てなかったのか。

少しずつ整理してみると、こんな構図が見えてきました。

結果、心では自由を求めていながら、
現実では、会社の給料にどっぷり依存していたのです。

だから、「辞める」ってことを選択肢から無意識に外していたのでした。

「いくら必要なんだっけ？」

もうひとつ、大きな問題がありました。
それは「そもそも、いくらあれば生きていけるのか？」がまったく分かっていなかったこと。

不思議な話ですが、当時の私はお金の不安に飲み込まれながらも、
「具体的にいくら必要なのか」を考えたことすらなかったんです。

結果、漠然とした不安だけが心にずっと居座っていました。

怖くて見なかった「お金」と、はじめて正面から向き合った日

当時のわたしは、そんなふうに「なんとなく」済ませていました。
月々いくらかかっているか、分かっていなかったのです。

週３で飲み歩くのが当たり前。
そこそこ派手に使っていたので、内心「現実を知るのが怖い」と思っていたのも事実です。

しかし「漠然とした不安」という大ボスには、目をつぶっていては勝てません。
まずは自分の収支とちゃんと向き合うことにしました。

１か月記録する

収入はシンプルです。毎月の給料を確認するだけ。

問題は支出でした。

まずは１か月間、支出をすべて記録してみました。
使ったのは、無料で使える家計簿アプリ「マネーフォワード」。

• 固定費
• 変動費（とくに飲食系）

一つひとつを、漏れなく入力していきます。

年換算してみる

すると、毎月の生活コストが見えてきました。

合計して24万円、、、
つまり「月25万あれば、私は今と同じ生活ができる」という事実に気づいたのです。

これを１年分で計算すれば、300万円。

こうして、リアルな数字が弾き出されたんです。

300万円って……

あらためて口座を見てみると──
この300万円、すでに貯金で余裕クリアできていました。

その瞬間、ずっと重たかった足かせが、スッと外れた気がしました。

「数字」が見えたとき、視界がひらけて自由も見えた

ふわっとした不安の正体は、「知らない」ことでした。
ちゃんと知って、ちゃんと向き合えば、不安は「解像度の高い判断材料」に変わってくれる。

あのとき初めて、心の引っ掛かりが取れたんですよ。
いままで気にかかっていた存在「お金」、そしてわたし自身の「生活」と向き合う。

それは、他の誰でもない私にしかできないことでした。

まとめ

「お金の不安をなくす」のは、まずは自分自身の生活と向き合うって話でした。
これ、実はすごく地味な作業です。

レシートを引っ張りだして、ひとつひとつ書き出していく作業。
100円のお茶の１本はもちろん、移動にかかった180円の電車代だって対象です。

だから、慣れてないとイライラしたり、「めんどくさ！」ってイヤになったり。
これって当然です。

でも、自由のためにやるプロセスだって思えば、ちょっと違った気持ちで取り組めるようになる。
実際に、自由の輪郭がぼんやりと見えるようになった気がしてます。

「仕事辞めたい」と思ったことがあるあなたへ。

まずは、【自分の生活にいくら必要か】を、紙に書いてみてください。
それだけでも、不安が「選べる未来」に変わるかもしれませんよ。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

かまいでした。